Footbic | Ikäihmisten -ohjelma sisältää:
- 2 kpl Footbic-kuntoutuspalloja (toimitetaan sinulle kotiin)
- 3 viikon valmistavan kuntoutusohjelman, jonka aikana tehdään videolta seuraten noin 3 minuutin Footbic-jumppaa
- 9 viikon Footbic-kuntoutusohjelman, joka sisältää valmiit harjoitukset ja 8 harjoitevideota
- Footbic-harjoitteet vihkon, jossa 12 perusliikettä kuvitettuna (pdf pääset lataamaan hyväksytyn ostoksen jälkeen)